Mois sans tabac

Avec la deuxième édition du  » Mois sans tabac », novembre est une nouvelle fois l’occasion d’encourager les Français à arrêter de fumer, après le succès rencontré par l’opération l’an dernier. Cette campagne nationale de santé vise à encourager les fumeurs à tenir un mois sans cigarette, en espérant créer le déclic pour un abandon définitif du tabac. Cette durée a été choisie parce qu’elle « multiplie par cinq les chances d’arrêter de fumer définitivement ». Alors jusqu’au 30 novembre, on arrête tous ensemble !

Comment se faire aider ?
• Téléphonez au 39 89 :
  Un professionnel vous aide par téléphone. C’est gratuit.
• Consultez votre médecin :
  si vous êtes en manque, des médicaments peuvent vous aider.
  Vous pouvez être remboursé de 150€ par an avec une ordonnance.
• Rencontrez un professionnel spécialisé dans l’arrêt du tabac :
  demandez les adresses au 39 89.
• Il existe aussi une application pour smartphone :
  Tabac info service, l’appli.
• Demandez à votre famille et à vos amis de vous encourager en novembre et les mois suivants !

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Plus d’infos sur l’arrêt du tabac
• Brochure et vidéos « Pour comprendre » :
inpes.santepubliquefrance.fr/accessible/tabac
• Site internet : tabac-info-service.fr

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